泡澡可提升體溫、放鬆肌肉，所以建議睡前1～2小時泡泡澡，等到睡覺時體溫剛好下降睡意也濃。 另外，睡前以40～45℃ 的溫水泡泡腳，也能促進身體血液循環。 8.睡前1小時關閉電子產品 睡前滑手機、用電腦容易阻礙人體生成褪黑激素，使睡眠處於較淺狀態。
2023年七月中國日曆/農曆:包括農民曆,24節氣,節日,黃道吉日擇取:嫁娶,出行,喬遷
平時生活中，我們可能需要知道某一年的生肖是什麼。以下給出了十二生肖出生年份對照表，可以輕鬆查找出指定西元年份或者民國年次出生大概的生肖和歲數。
冯骥才，浙江宁波人， 祖籍浙江慈溪，1942年生于天津。著名当代作家，文学家，艺术家，民间艺术工作者。著名民间文艺家。现任中国文学艺术界联合会执行副主席，中国文联副。 See more
肩寬. 由左肩點到右肩點. 胸圍. 胸圍最豐滿的部分（保持捲尺水平）。 腰圍. 在肚臍上方和胸下方，在腰間的最細圍位置測量一次。 臀圍. 在臀部最豐滿的位置測量一圈，通常比自然腰圍低約 9 吋。 褲內側. 從褲襠到腳踝處測量。
巨門星坐命宮，命主少年時面青黃色，老年時轉為青黑色。臉型方長或方圓，體型一般中矮或偏瘦，入廟中等偏高身材而偏胖，敦厚清秀，陷地五短瘦小。顴骨較高而寬，鼻挺口大，線條眼，單眼皮，眼生威角，眼光銳利，嘴闊。
石印版也是平版印刷的一种方法，分单色和彩色两种，是德国A·逊纳菲尔德于1798年发明的。它是根据石材吸墨及油水不相溶的原理创制的。其基本程序是：先将文稿平铺在石版上，上面。 See more
「蛇煞掛葫蘆」是一種風水化煞技術，源自於古人認為葫蘆形似蛇肚，具有吸附蛇類煞氣的功能。 於是，人們便將葫蘆懸掛在住宅或辦公場所，以達到化解蛇煞的目的。
龍紋石磁場- 人氣推薦- 2024年2月. 龍紋石完成時戴『帶』在身上，磁場開始運轉：幸運石. 配戴龍紋石首飾：直接貼身配戴龍紋石項鍊、手鍊或耳環，可以持續接收其能量。 冥想：將龍紋石握在手中或放在第三眼脈輪上，進行 meditation。
辜怡媃 (凡凡)16歲：培德工家/表藝科，表演：唱歌 (倒帶) 辜怡媃翻唱蔡依林的《倒帶》，Max聽完發現完全和Max唱的一樣！ 「喜歡唱歌」和「把唱歌的好聽」是完全不同的，難怪蔡依林在拓元售票系統上演唱會的門票被秒殺。
怎麼睡覺 - 農曆七月2023 -
